МАСТЕР-КЛАСС НА ТЕМУ: 

«НАШЕ ЗДОРОВЬЕ – В НАШИХ РУКАХ»

Здоровье – это ценность и богатство,

Здоровьем людям надо дорожить!

Есть правильно и спортом заниматься,

И закаляться, и с зарядкой дружить.

Чтобы любая хворь не подступила,

Чтоб билось ровно сердце, как мотор,

Не нужно ни курить, ни пить, ни злиться,

Улыбкой победить любой укор.

Здоровый образ жизни – это сила!

Ведь без здоровья в жизни никуда.

Давайте вместе будем сильны мы и красивы,

Тогда года нам будут не беда!

                                                               (Елена Одинцова)

Целью мастер класса было познакомить с оздоровительной методикой игрового стретчинга, с вариантами ее использования и значение  стретчинга на систему оздоровления детей и взрослых.